芝加哥马拉松中国选手董国建配速策略与分段节奏复盘分析

芝加哥马拉松平坦快速，董国建的配速策略需要从起跑克制、半程巡航、30公里分水岭到终点取舍逐段拆解，核心是让每一公里都处在可控范围。...